Equilíbrio e Saúde Mental em tempos de Coronavírus

Compartilhando artigo que escrevi para o site GreenMe sobre Ansiedade por coronavírus: como enfrentar o medo e reduzir o estresse. Clique no link para saber mais!

Seguro-desemprego para o MEI, novas medidas anunciadas pelo governo

Diante da pandemia de Coronavírus, o governo anunciou novas medidas para proteger também os trabalhadores informais. Uma delas é o seguro-desemprego para o MEI (Microempreendedor Individual).

Como lavar corretamente as mãos e usar o álcool gel para prevenir o Coronavírus

Lavar as mãos e usar álcool gel são hábitos simples que ajudam a prevenir a disseminação do Coronavírus. No entanto, poucos se atentam para a maneira correta de fazê-los.

Assistência Virtual: alternativa de trabalho home office para prevenir o Coronavírus

Em tempos de Coronavírus, a principal recomendação da Organização Mundial da Saúde é a de evitar aglomerações e o contato físico com outras pessoas. Mas como fazer isso no ambiente de trabalho, por exemplo? A Assistência Virtual é uma alternativa de trabalho home office que ajuda a prevenir o Coronavírus. Veja o porquê. Sobre o CoronavírusContinuar lendo “Assistência Virtual: alternativa de trabalho home office para prevenir o Coronavírus”

Reequilíbrio…

Estive ausente dessa página desde junho deste ano, pois passei e ainda estou passando por algumas turbulências após a morte do meu pai. No entanto, sinto que é hora de recomeçar. Confesso que não está sendo nada fácil recuperar a motivação, muito menos manter o foco, mas se eu realmente quiser fazer isso acontecer, precisoContinuar lendo “Reequilíbrio…”

Equilíbrio x Dinheiro

Sua vida é equilibrada? Apesar do nome do site ser Equilíbrio Assistência Virtual, até mesmo a pessoa ou empresa mais equilibrada passa por momentos de desequilíbrio. Por isso, é muito importante estar sempre atento aos “pilares” das nossas vidas e dividir a atenção entre eles, com o intuito de equilibrar a energia que dispendemos paraContinuar lendo “Equilíbrio x Dinheiro”

Autonomia Profissional e a Assistência Virtual

Apesar de estar em alta, o termo Autonomia Profissional é usado há bastante tempo em diferentes formas de trabalho, desde as convencionais até as mais atuais. Esse termo pode ser aplicado tanto para o profissional que trabalha em regime de subordinação, quanto para as novas modalidades de trabalho crescentes. Veja o porquê.   Autonomia ProfissionalContinuar lendo “Autonomia Profissional e a Assistência Virtual”

Feliz Dia do Trabalho… Remoto!

Pela primeira vez estou comemorando o Dia do Trabalho de uma maneira diferente: com um Trabalho Remoto! Isso prova que, desde que o Dia do Trabalhador foi criado, muitos aspectos na forma de trabalhar mudaram e mudarão ainda mais!

Assistência Virtual: Gestão do Tempo, Relevância e Prioridades

Quando decidi me tornar empreendedora e mergulhar na área da Assistência Virtual, não tinha ideia do quanto esses pontos seriam fundamentais para mim: Gestão do Tempo, Relevância e Prioridades. No começo, quando tudo é novidade, fui tentada a querer abraçar o mundo e estar por dentro de tudo para dar conta do que a demanda,Continuar lendo “Assistência Virtual: Gestão do Tempo, Relevância e Prioridades”

Especialista em Produção de Conteúdo

O trabalho de um produtor de conteúdo vai muito além do que escrever com suas próprias palavras. Produzir conteúdo, principalmente para a internet, envolve muita pesquisa e estudos. Aprendi isso ao longo dos últimos 6 anos, quando criei o meu primeiro blog. Nessa época, vi que era possível me expressar para o mundo fazendo umaContinuar lendo “Especialista em Produção de Conteúdo”