Mau humor pode ser doença

Sabe aquela pessoa que está sempre mal-humorada? Talvez ela esteja doente, leia o artigo para saber mais! 😉

Meditação faz bem? O que diz a Neurociência?

Confesso que ainda não consigo praticar meditação como deveria, mas a cada artigo que leio sobre o assunto, mais me convenço da necessidade de começar!
Veja nessa transcrição que fiz do vídeo da Claudia Feitosa-Santana da Casa do Saber. 😉